教室一覧

・月曜日　ZUMBA　ザ・サーキット　ベーシックヨガ

・火曜日　ボールエクササイズ　呼吸ストレッチヨガ　

　　　　　アロマリラックスヨガ　元気アップ教室

・水曜日　初めてエアロ　ほぐしのヨガ　キッズ球技サークル

　　　　　ゆっくりストレッチ

・木曜日　やさしいフラダンス　子育てママフィットネス　

　　　　　骨盤ストレッチ　English Play Club(キッズ)

・金曜日　ゆったりピラティス　しっかりピラティス　

　　　　　キッズコーディネーション

2021.10.20 教室

2021年11月キッズコーディネーション教室

11月もキッズコーディネーション教室を開催致します！

詳細はコチラからご確認ください！

2021.10.11 お知らせ

ピラティス無料教室、始まります！

初めての方にもおすすめ！

ブリージングという呼吸法で身体と心をコントロール！

インナーマッスルを鍛えて、美しいプロポーションを手に入れましょう！

2021.09.29 お知らせ

10月【ゆっくりストレッチ】のお知らせ

日頃の凝り固まった身体をゆっくりほぐしましょう☺

癒しのストレッチ教室始まります！

ぜひお越しください♪

当日飛び入り参加大歓迎です！

2021.09.29 お知らせ

2021年秋期スポーツ教室日程

秋季教室(10月～12月)の受付を開始しております！

日程はコチラをご覧ください！

教室参加時のお願いはコチラです。

(感染対策の為必ずご確認ください)

夏期教室(7月～9月)の日程はコチラ

2021.09.27 お知らせ

ザ・サーキット10月分

当日飛び入り参加大歓迎！

１回参加は350円！

音楽に合わせてしっかり体を動かします！

日ごろの運動不足を解消しましょう！

一緒にいい汗流しませんか？

目指せ！シェイプアップ！

※ネット予約試験運用中です！是非ご利用ください！